Krabičkové programy su rozdelené podla potrebných kalórií a počtu chodov. Vyberte si tu svoju.
Program
1200 kcal
Ideálne pre rýchle chudnutie, detox či veľmi nízku fyzickú aktivitu. Vhodné pre drobnejšie postavy alebo ako štart.Odporúčané len krátkodobo a pri dohľade odborníka.
Jedálniček obsahuje každý deň 5 jedál.
Raňajky, desiata, obed, olovrant, večera.
ProgramSlim 1200 kcal
Cena za den18,90 €
počet dní5 dní
Cena celkem
94,50 €
Pri výbere 3 a viacerých alergénov sa k programu automaticky pripočíta príplatok.
Makový koláč s ovocným želé 1400
alergény: 1 / 3 / 7 / 8
334g
19.07g Bielkoviny
21.86g Tuky
32.18g Sacharidy
Filetovaný grapefruit a pomaranč 1
160g
1.38g Bielkoviny
0.26g Tuky
16.03g Sacharidy
Restované stehienka so šampinónmi, vnatkou a jasmínová ryža 1400
221g
26.78g Bielkoviny
17.37g Tuky
43.9g Sacharidy
Zeleninový cottage šalát s kukuricou 1
alergény: 7
183g
14.05g Bielkoviny
5.42g Tuky
7.25g Sacharidy
Penne s pestom, schwarzwaldská šunka a pečené cherry 1400
alergény: 1 / 7 / 8
182g
20.95g Bielkoviny
21g Tuky
38.55g Sacharidy
Anglické ranajky s grahamovým pečivom 1200
alergény: 1 / 3
176g
15.68g Bielkoviny
9.48g Tuky
32.32g Sacharidy
Šalát s melónom cantaloupe a ananásom 1200
135g
0.8g Bielkoviny
0.42g Tuky
11.15g Sacharidy
Marinovaná biela ryba so zeleninovými hranolkami a dresingom 1200
alergény: 4 / 6 / 10
432g
34.88g Bielkoviny
4.13g Tuky
18.94g Sacharidy
Malinová pena, pistácie a horká čokoláda 1200
130g
10.53g Bielkoviny
10.01g Tuky
6.81g Sacharidy
Karfiolový krém s bylinkovými krutónmi a tvrdým syrom 1200
alergény: 1 / 6 / 7
299g
13.25g Bielkoviny
25.07g Tuky
19.06g Sacharidy
čokoládový trhanec s tvarohom a krémom 1
alergény: 1 / 3 / 7
228.5g
25.07g Bielkoviny
5.4g Tuky
30.26g Sacharidy
Škoricovo vanilkový kefír 1
227g
7.54g Bielkoviny
2.23g Tuky
13.6g Sacharidy
Kuracie prsia caprese, pesto z čerstvej bazalky 1
250g
37.97g Bielkoviny
12.92g Tuky
44.24g Sacharidy
Rastlinná nátierka z pečených paprík s knäckebrotom 1
alergény: 1 / 6
122g
9.3g Bielkoviny
4.9g Tuky
22.56g Sacharidy
Vajičková palacinka, cream cheese a špenat 1
alergény: 3 / 7
31.02g Bielkoviny
31.24g Tuky
3.88g Sacharidy
Fritatta so zeleninou šunkou a syrom 1
alergény: 3 / 6 / 7
276g
25.04g Bielkoviny
17.26g Tuky
8.51g Sacharidy
Svieži uhorkový šalát 1
167g
1.06g Bielkoviny
0.22g Tuky
11.98g Sacharidy
Chana masala s cícerom a gréckym pita chlebom 1
alergény: 1
333g
12.24g Bielkoviny
20.58g Tuky
45.25g Sacharidy
Tuniaková nátierka s kukuričným plátkom 1
alergény: 1 / 7 / 10
102g
18.76g Bielkoviny
12.86g Tuky
12.34g Sacharidy
Cestovinový šalát so zeleninou a chipsom so schwarzwaldskej šunky 1
232g
25.56g Bielkoviny
11.61g Tuky
37.8g Sacharidy
Moravský koláč z tvarohu s celozrnnou mrveničkou 1
158.72g
19.32g Bielkoviny
9.4g Tuky
50.13g Sacharidy
Ciliegine šalát 1
123g
9g Bielkoviny
8.5g Tuky
2.25g Sacharidy
Hovädzí tokáň s hráškom a celozrnnou tarhoňou 1
271g
31.46g Bielkoviny
6.21g Tuky
40.99g Sacharidy
Proteinový shake 1
240g
21.44g Bielkoviny
4.42g Tuky
12.62g Sacharidy
Cream cheese sandwich s chedarom a šunkou 1
173g
21.08g Bielkoviny
21.75g Tuky
27.58g Sacharidy
19.07gBielkoviny
21.86gTuky
32.18gSacharidy
1.38gBielkoviny
0.26gTuky
16.03gSacharidy
26.78gBielkoviny
17.37gTuky
43.9gSacharidy
14.05gBielkoviny
5.42gTuky
7.25gSacharidy
20.95gBielkoviny
21gTuky
38.55gSacharidy
15.68gBielkoviny
9.48gTuky
32.32gSacharidy
0.8gBielkoviny
0.42gTuky
11.15gSacharidy
34.88gBielkoviny
4.13gTuky
18.94gSacharidy
10.53gBielkoviny
10.01gTuky
6.81gSacharidy
13.25gBielkoviny
25.07gTuky
19.06gSacharidy
25.07gBielkoviny
5.4gTuky
30.26gSacharidy
7.54gBielkoviny
2.23gTuky
13.6gSacharidy
37.97gBielkoviny
12.92gTuky
44.24gSacharidy
9.3gBielkoviny
4.9gTuky
22.56gSacharidy
31.02gBielkoviny
31.24gTuky
3.88gSacharidy
25.04gBielkoviny
17.26gTuky
8.51gSacharidy
1.06gBielkoviny
0.22gTuky
11.98gSacharidy
12.24gBielkoviny
20.58gTuky
45.25gSacharidy
18.76gBielkoviny
12.86gTuky
12.34gSacharidy
25.56gBielkoviny
11.61gTuky
37.8gSacharidy
19.32gBielkoviny
9.4gTuky
50.13gSacharidy
9gBielkoviny
8.5gTuky
2.25gSacharidy
31.46gBielkoviny
6.21gTuky
40.99gSacharidy
21.44gBielkoviny
4.42gTuky
12.62gSacharidy
21.08gBielkoviny
21.75gTuky
27.58gSacharidy
Tmavý chlieb s morčacou šunkou, cherry paradajkami a pažítkou 1
alergény: 1 / 7
147g
11.98gBielkoviny
9.34gTuky
28.41gSacharidy
Ovocný šalát s čerstvou mätou a limetkou 1
153g
0.7gBielkoviny
0.4gTuky
21.05gSacharidy
Marinované morčacie prsia , omáčka z kari korenia a zázvoru s pšeničnými rezancami 1
alergény: 6 / 10 / 14
278g
39.99gBielkoviny
17.47gTuky
37.18gSacharidy
Vanilkový puding s kakaovou sušienkou a malinamy 1
283g
9.07gBielkoviny
5.61gTuky
27.75gSacharidy
Balkánsky šalát s pečeným batátom, rukolou a strúhaným syrom 1
211g
20.65gBielkoviny
25.02gTuky
40.42gSacharidy
Banánový chlebík s brusnicami a jogurtovým krémom 1
229g
16.41gBielkoviny
14.56gTuky
44.19gSacharidy
Krájané jabĺčko s limetou 1
125g
0.24gBielkoviny
0.48gTuky
13.68gSacharidy
Zemiaky na pokyslo s vajíčkom a morčacou fašírkou 1
alergény: 3 / 6
398g
24.42gBielkoviny
31.99gTuky
19.33gSacharidy
Kakaovo vanilkový tvaroháčik s lieskovcami 1
alergény: 7 / 8
116g
10.69gBielkoviny
6.87gTuky
8.48gSacharidy
Pečená ryba s pečenou bylinkovou polentou 1
alergény: 1 / 4 / 7
235g
33.52gBielkoviny
19.02gTuky
31.28gSacharidy
Miešané vajíčka s baby špenátom, parmezánom a grahamovým plátkom 1
108g
14.86gBielkoviny
13.89gTuky
9.22gSacharidy
Zelené hrozno s mesiačikmi čerstvej hrušky marinovanej v limete 1
171g
1.7gBielkoviny
1.7gTuky
24.34gSacharidy
Krémové zeleninové rizotto so strúhaným syrom 1
260g
17.27gBielkoviny
19.8gTuky
52.88gSacharidy
Listový šalát s čerstvou zeleninou, balkánskym syrom a horčicovým dresingom 1
alergény: 7 / 10
121g
4.25gBielkoviny
4.77gTuky
Chilli con carne s kukuričnými tortilami a koriandrom 1
270g
25.97gBielkoviny
22.28gTuky
51.1gSacharidy
Ovsená kaša s lesným ovocím a 70% čokoládou 1
16.44gBielkoviny
14.6gTuky
50.26gSacharidy
Piña Colada 1
310g
0.52gBielkoviny
2gTuky
31.07gSacharidy
Kuracie vykostené stehienka v petržlenovej omáčke s pečeným batátom 1
alergény: 6
329g
23.79gBielkoviny
16.61gTuky
27.52gSacharidy
Nátierka z pečenej mrkvy a póru s celozrnnými suchármi 1
alergény: 1 / 7 / 11
189g
6.2gBielkoviny
2.37gTuky
28.82gSacharidy
Rýžovo tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom 1
177g
12.5gBielkoviny
1.59gTuky
46.59gSacharidy
Vajce s čerstvou zeleninou, jogurtovým dresingom a celozrnným pečivom 1
170g
9.36gBielkoviny
20.6gTuky
16.95gSacharidy
Cviklovo jablkové smoothie 1
131g
0.19gBielkoviny
0.28gTuky
15.28gSacharidy
Semolínové špagety s bazalkovým pestom , medvedím cesnakom a syrom mozzarela 1
16.49gBielkoviny
17.32gTuky
35.09gSacharidy
Ovsené cookies s bielou čokoládou a brusnicami 1
124g
8.67gBielkoviny
15.71gTuky
44.84gSacharidy
Poke Bowl s kuracím mäsom 1
alergény: 3 / 6 / 10 / 11
367g
26.31gBielkoviny
9.58gTuky
41.97gSacharidy
Váš vybraný termín zasahuje do plánovanej odstávky (22. 12. 2025 – 2. 1. 2026).
Prezrite si náš jedálniček plný chutných jedál
Zobraziť jedálniček
Chcete získať informácie o nových jedlách a jedálničkoch?
Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌 Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌
