Krabičkové programy su rozdelené podla potrebných kalórií a počtu chodov. Vyberte si tu svoju.
Program
2500 kcal
Vysokokalorický program, ktorý ti dodá silu, výdrž aj chuť podávať každý deň maximálny výkon.
Jedálniček obsahuje každý deň 5 jedál.
Raňajky, desiata, obed, olovrant, večera.
ProgramMax energy 2500 kcal
Cena za den24,90 €
počet dní5 dní
Cena celkem
124,50 €
Čučoriedkový chia ovsený pohár 4
486g
44.78g Bielkoviny
14.53g
66.09g
Svieži melónový šalát s mätou 4
426g
0.7g Bielkoviny
0.7g
11.9g
Fit kura na paprike 4
395.4g
47.92g Bielkoviny
37.9g
59.85g
Cranberry Bean Brownies 4
197g
15.59g Bielkoviny
10.42g
71.43g
Pohánkový šalát s cviklou, medovo horčicová zalievka 4
346g
27.19g Bielkoviny
40.99g
74.19g
Tvarohový apple pie s celozrnnou mrveničkou 4
475g
33.51g Bílkoviny
10.59g Tuky
58.9g Sacharidy
Malinovo vanilkový kefír 4
251g
7.6g Bílkoviny
7.7g Tuky
13.9g Sacharidy
Hráškové rizotto s plátkami kuracích pŕs 4
425.5g
52.86g Bílkoviny
19.79g Tuky
79.59g Sacharidy
Orechovo ovocná miska 4
170g
8.23g Bílkoviny
25.93g Tuky
26.04g Sacharidy
Prosciutto Mozzarella Green Crêpe 4
471g
55.22g Bílkoviny
43.74g Tuky
50.57g Sacharidy
Ražný chlieb so šunkou a figovým balsamicom 4
355g
28.16g Bílkoviny
23.76g Tuky
51.13g Sacharidy
Letný listový mix s ovocím a syrom 4
242g
10.69g Bílkoviny
13.52g Tuky
25.12g Sacharidy
Morčacie rezníky v cornflakes s koprovým dipom 4
572g
59.44g Bílkoviny
18.5g Tuky
75.16g Sacharidy
Bryndzovo tvarohová nátierka so suchárom 4
177g
20.78g Bílkoviny
18.86g Tuky
35.53g Sacharidy
Cheesy Pizza Wrap 4
361g
39.77g Bílkoviny
38.64g Tuky
64.76g Sacharidy
Vajičkový kari šalát, tmavý toast 4
373g
26.03g Bílkoviny
29.98g Tuky
33.47g Sacharidy
Ovocný šalát jablko pomaranč mäta 4
256g
1.08g Bílkoviny
0.86g Tuky
28.21g Sacharidy
Hovädzie na burgundský spôsob s ryžou troch farieb 4
495g
47.48g Bílkoviny
10.21g Tuky
88.37g Sacharidy
Mrkvová tortička s citrónovým krémom 4
245.2g
12.14g Bílkoviny
19.28g Tuky
31.9g Sacharidy
Fit tvarohové šúlance s makom a višňami 4
417g
45.04g Bílkoviny
23.19g Tuky
64.29g Sacharidy
Ovseno tvarohové žemličky 4
345g
35.51g Bílkoviny
19.02g Tuky
75.54g Sacharidy
Tropické smoothie 4
245g
1.24g Bílkoviny
0.17g Tuky
18.48g Sacharidy
Pečené kuracie stehno s červenou kapustou a domácim grahamovým knedlíkom 4
610g
67.6g Bílkoviny
12.72g Tuky
54.88g Sacharidy
Thajsky uhorkový šalát s orieškami 4
136.1g
5.2g Bílkoviny
9.8g Tuky
1.4g Sacharidy
Cuketovo syrový trhanec so syrom cottage, šunkou a rajčinou 4
620g
51.22g Bílkoviny
26.7g Tuky
68.42g Sacharidy
Perníková ovsená kaša s badianom a proteinom 4
272.3g
27.31g Bielkoviny
17.93g
64.41g
Hrejivé hruškové smoothie 4
101.1g
0.32g Bielkoviny
0.37g
12.44g
Kuracie teriaky s bielym sezamom, brokolicou a ryžou 4
344.1g
41.32g Bielkoviny
18.24g
77.32g
Parmigiano Bliss s Cviklou 4
283g
15.93g Bielkoviny
7.6g
15.13g
Bulgurové rizotto s hubami a parmezánom 4
297g
24.79g Bielkoviny
21.08g
70.45g
Jablkový chlebík s citrónovou nátierkou z tvarohu 4
270.8g
19.37g Bílkoviny
7.94g Tuky
47.59g Sacharidy
Čakankový Tance s Mozzarellou 4
184g
14.27g Bílkoviny
13g Tuky
10.2g Sacharidy
Ryba so salsou verde a šalátom nicoise 4
551g
52.23g Bílkoviny
11.36g Tuky
46.85g Sacharidy
Bielkovinová Nátierka zo sušených paradajok, grahamový plátok 4
118.2g
9.33g Bílkoviny
21.06g Tuky
7.31g Sacharidy
Kukuričná polievka s cuketou chilli, tmavými krutonmi a syrom 4
509g
24.07g Bílkoviny
48.33g Tuky
52.75g Sacharidy
Mango kari humus s pečivom 4
240g
14.26g Bílkoviny
9.61g Tuky
69.85g Sacharidy
Uhorkovo mrkvový šalát s limetkou a mätou 4
171g
0.6g Bílkoviny
0.13g Tuky
4.4g Sacharidy
Moravský vrabec s karamelizovanou kapustou a zemiakmi 4
667g
43.91g Bílkoviny
17.67g Tuky
53.93g Sacharidy
Čokoládovo malinový mouse 4
227.25g
15.34g Bílkoviny
11.97g Tuky
13.73g Sacharidy
Cezar šalát s vajíčkom, parmezánom a drezingom 4
420g
37.89g Bílkoviny
37.08g Tuky
31.69g Sacharidy
Domáca granola s ovocím a jogurtom 4
275g
33.54g Bílkoviny
39.47g Tuky
68.67g Sacharidy
Zázvorovo marhulove smoothie 4
120g
0.12g Tuky
26.68g Sacharidy
Kuracia Tom Kha Ga 4
471.95g
37.13g Bílkoviny
29.15g Tuky
67.34g Sacharidy
Redkovková nátierka s cottage cheeseom 4
130g
11.61g Bílkoviny
3.13g Tuky
21.84g Sacharidy
Šunkovo syrová pizza z tvarohu 4
516g
54.97g Bílkoviny
26.24g Tuky
63.21g Sacharidy
Miešané vajíčka paprikou a celozrnným toastom 4
244g
22.56g Bílkoviny
19.39g Tuky
22.61g Sacharidy
Šťavnatý vitamix s orieškami 4
220g
5.69g Bílkoviny
20.01g Tuky
28.44g Sacharidy
Dusené hovazdie s chrenovou, špaldovo zemiakový knedlík 4
562.5g
55.27g Bílkoviny
33.85g Tuky
71.88g Sacharidy
Stredomorský fazulový šalát 4
212g
7.23g Bílkoviny
12.36g Tuky
9.37g Sacharidy
Tvarohový ryžový nákyp s ovocím 4
341g
24.1g Bílkoviny
7.35g Tuky
96.99g Sacharidy
Prezrite si náš jedálniček plný chutných jedál
Zobraziť jedálniček
Chcete získať informácie o nových jedlách a jedálničkoch?