Krabičkové programy su rozdelené podla potrebných kalórií a počtu chodov. Vyberte si tu svoju.
Program
1600 kcal
Vyvážený program pre ženy s bežným denným pohybom alebo pre mužov, ktorí chcú redukovať váhu.
Jedálniček obsahuje každý deň 5 jedál.
Raňajky, desiata, obed, olovrant, večera.
ProgramBalance 1600 kcal
Cena za den20,90 €
počet dní5 dní
Cena celkem
104,51 €
Pri výbere 3 a viacerých alergénov sa k programu automaticky pripočíta príplatok.
Miešané vajíčka s maslovým šampiňónom a syrom 2
alergény: 1 / 3 / 7
206g
25.67g Bielkoviny
19.21g Tuky
33.54g Sacharidy
Pečené jabĺčko s tvarohom a škoricou 2
alergény: 1 / 7
193g
6.54g Bielkoviny
0.78g Tuky
15.78g Sacharidy
Mexické soté, celozrnným kuskus s jarnou cibuľkou 2
alergény: 1 / 10
328g
39.23g Bielkoviny
4.44g Tuky
51.78g Sacharidy
Cviklová nátierka s parmezánom 2
alergény: 1 / 7 / 8
101g
8.12g Bielkoviny
14.24g Tuky
4.16g Sacharidy
Beluga šalát s pečenou mrkvou sladko pikantný dresing 2
alergény: 7 / 10
430g
16.32g Bielkoviny
17.98g Tuky
33.73g Sacharidy
Nátierka z pečenej cibuľky so šunkou, grahamové plátky 2
alergény: 1 / 3 / 7 / 10
124.5g
9.89g Bielkoviny
20.6g Tuky
3.21g Sacharidy
Jesenný šalát s gaštanmi 2
alergény: 10
146g
1.11g Bielkoviny
5.57g Tuky
10.86g Sacharidy
Hovädzí stroganov s celozrnným bulgurom 2
alergény: 1 / 6 / 10
315g
31.84g Bielkoviny
11.79g Tuky
46.8g Sacharidy
Proteínová čoko pena s pomarančom 2
181.4g
19.49g Bielkoviny
14.19g Tuky
11.39g Sacharidy
Marhulovo višňová žemľovka s tvarohom 2
314g
25.47g Bielkoviny
7.28g Tuky
40.08g Sacharidy
Tropical Crunch Yogurt Bowl 2
alergény: 7 / 8
307g
24.91g Bielkoviny
10.99g Tuky
46.53g Sacharidy
Chrumkavý uhorkový šalát so zálievkou 2
189g
1.49g Bielkoviny
5.11g Tuky
3.78g Sacharidy
Honey-Mustard Chicken, jasmínová ryža 2
alergény: 6 / 10
355g
40.71g Bielkoviny
18.82g Tuky
57.12g Sacharidy
Syrové kocky s brusnicami a olivami 2
alergény: 7
126g
22.93g Bielkoviny
25.61g Tuky
9.15g Sacharidy
Cícerový krém s restovanou šunkou, chilli a pažítkou 2
427g
19.23g Bielkoviny
10.23g Tuky
26.45g Sacharidy
Tvarohová nátierka s bylinkami a kváskovým pečivom 2
200g
16.37g Bielkoviny
10.39g Tuky
35.16g Sacharidy
Smoothie a la jablkový koláč 2
194g
4.07g Bielkoviny
3.51g Tuky
16.79g Sacharidy
Krémová kôprovka s vajíčkom, zemiakový knedlík2
alergény: 1 / 3 / 6
397.5g
21.56g Bielkoviny
28.9g Tuky
42.44g Sacharidy
Protein berries tyčinky 2
120g
15.91g Bielkoviny
4.27g Tuky
22.96g Sacharidy
Mozzarella Baked Spicy Potatoes 2
258.8g
17.8g Bielkoviny
22.05g Tuky
31.22g Sacharidy
Ranná Krtková torta 2
305.3g
24.92g Bielkoviny
13.55g Tuky
37.57g Sacharidy
Ovocný šalát s mangovou marinádou 2
217g
1.27g Bielkoviny
0.61g Tuky
24.53g Sacharidy
Pečená zelenina s trhaným kuracím mäsom, horčicový dresing 2
581g
40.38g Bielkoviny
9.17g Tuky
33.08g Sacharidy
Avokádová nátierka s tortillami 2
alergény: 1 / 7 / 10
105g
4.47g Bielkoviny
11.99g Tuky
21.82g Sacharidy
Krémové tarhoňové rizotto s parmezánom a chilli 2
alergény: 1 / 6 / 7
393g
15.9g Bielkoviny
28.67g Tuky
53.03g Sacharidy
25.67gBielkoviny
19.21gTuky
33.54gSacharidy
6.54gBielkoviny
0.78gTuky
15.78gSacharidy
39.23gBielkoviny
4.44gTuky
51.78gSacharidy
8.12gBielkoviny
14.24gTuky
4.16gSacharidy
16.32gBielkoviny
17.98gTuky
33.73gSacharidy
9.89gBielkoviny
20.6gTuky
3.21gSacharidy
1.11gBielkoviny
5.57gTuky
10.86gSacharidy
31.84gBielkoviny
11.79gTuky
46.8gSacharidy
19.49gBielkoviny
14.19gTuky
11.39gSacharidy
25.47gBielkoviny
7.28gTuky
40.08gSacharidy
24.91gBielkoviny
10.99gTuky
46.53gSacharidy
1.49gBielkoviny
5.11gTuky
3.78gSacharidy
40.71gBielkoviny
18.82gTuky
57.12gSacharidy
22.93gBielkoviny
25.61gTuky
9.15gSacharidy
19.23gBielkoviny
10.23gTuky
26.45gSacharidy
16.37gBielkoviny
10.39gTuky
35.16gSacharidy
4.07gBielkoviny
3.51gTuky
16.79gSacharidy
21.56gBielkoviny
28.9gTuky
42.44gSacharidy
15.91gBielkoviny
4.27gTuky
22.96gSacharidy
17.8gBielkoviny
22.05gTuky
31.22gSacharidy
24.92gBielkoviny
13.55gTuky
37.57gSacharidy
1.27gBielkoviny
0.61gTuky
24.53gSacharidy
40.38gBielkoviny
9.17gTuky
33.08gSacharidy
4.47gBielkoviny
11.99gTuky
21.82gSacharidy
15.9gBielkoviny
28.67gTuky
53.03gSacharidy
Jogurtová chia miska s ovocím a orieškami 2
alergény: 8
177g
9.11gBielkoviny
18.33gTuky
14.42gSacharidy
Jahodovo bazalkove smoothie 2
236g
2.06gBielkoviny
6.61gSacharidy
Tuscan chicken s ryžou 2
alergény: 6 / 7
281.1g
36.86gBielkoviny
18.65gTuky
41.55gSacharidy
Tvarohovo syrová nátierka, celozrnné pečivo 2
99.2g
10.51gBielkoviny
8.14gTuky
16.03gSacharidy
Bohatá fazulová so stopkovým zelerom a kolienkami 2
alergény: 1 / 9
348.1g
22.98gBielkoviny
6.74gTuky
56.34gSacharidy
Ovocná miska s mangovým pyré 2
191g
1.12gBielkoviny
0.88gTuky
24.71gSacharidy
Malinový proteinový nápoj s vanilkou 2
241g
14.32gBielkoviny
3.91gTuky
13.41gSacharidy
Viaczrnná bagetka so šunkovou penou a zeleninou 2
246.2g
22.51gBielkoviny
5.97gTuky
38.71gSacharidy
Zemiaková frittata s jarnou cibuľkou 2
alergény: 3 / 7
474.6g
24.88gBielkoviny
28.25gTuky
44.58gSacharidy
Tagliatelle alfredo s kuracím mäsom a parmezánom 2
311.6g
33.81gBielkoviny
11.5gTuky
40.37gSacharidy
Jahodové overnight oats 2
293g
20.42gBielkoviny
15.57gTuky
49.84gSacharidy
Ovocný šalát s fetou a citrusovou zálievkou 2
277.1g
8.09gBielkoviny
9.2gTuky
14.56gSacharidy
Krémové morčacie lasagne 2
350.3g
31.54gBielkoviny
14.92gTuky
19.77gSacharidy
Gyros s tzatziky, zelerovo zemiakové hranolky 2
543g
33.79gBielkoviny
19.88gTuky
Malinovo jogurtové želé 2
alergény: 1
170.5g
12.62gBielkoviny
0.79gTuky
11.71gSacharidy
Parm and fruit salad 2
282.8g
18.5gBielkoviny
29.35gTuky
25.59gSacharidy
Paradajková s mäsovými guľkami, celozrnný knedlík 2
416.5g
37.88gBielkoviny
21.06gTuky
32.26gSacharidy
Bielkovinové muffiny so šunkou, kváskova kocka 2
225.8g
30.28gBielkoviny
16.23gTuky
24.01gSacharidy
Karamelový krém s chrumkavými orieškami 2
alergény: 5 / 7
151.15g
15.6gBielkoviny
5.56gTuky
5.64gSacharidy
Pistáciové protein latte 2
248g
19.94gBielkoviny
4.4gTuky
12.29gSacharidy
Francúzsky višňový koláč s tvarohom 2
233.2g
15.14gBielkoviny
2.67gTuky
25.56gSacharidy
Karfilovo syrové placky s dresingom a jarnou cibulkou 2
385.42g
23.03gBielkoviny
31.01gTuky
9.86gSacharidy
Cviklové krupottko so syrom 2
457g
20.71gBielkoviny
24.9gTuky
52.81gSacharidy
Balkánska nátierka s ajvarom 2
102.2g
6.6gBielkoviny
13.44gTuky
3.48gSacharidy
Apple-pear opuncia salad 2
150g
0.45gBielkoviny
0.51gTuky
17.37gSacharidy
Váš vybraný termín zasahuje do plánované odstávky (6. 4. 2026 – 7. 4. 2026).
Prezrite si náš jedálniček plný chutných jedál
Zobraziť jedálniček
Chcete získať informácie o nových jedlách a jedálničkoch?
Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌 Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌
