Krabičkové programy su rozdelené podla potrebných kalórií a počtu chodov. Vyberte si tu svoju.
Program
1600 kcal
Vyvážený program pre ženy s bežným denným pohybom alebo pre mužov, ktorí chcú redukovať váhu.
Jedálniček obsahuje každý deň 5 jedál.
Raňajky, desiata, obed, olovrant, večera.
ProgramBalance 1600 kcal
Cena za den20,90 €
počet dní5 dní
Cena celkem
104,51 €
Pri výbere 3 a viacerých alergénov sa k programu automaticky pripočíta príplatok.
Ryžová kaša s tvarohom a ovocím 1600
alergény: 1 / 7
319.8g
14.94g Bielkoviny
5.92g Tuky
41.65g Sacharidy
Rímsky šalát s pečenou hruškou 2
110g
1.33g Bielkoviny
2.7g Tuky
10.7g Sacharidy
Morčacie medailólnky na hubach, grenalie s hráškom 1600
alergény: 6
587g
42.04g Bielkoviny
19.39g Tuky
47.81g Sacharidy
Kefír s jemnou vanilkou 2
alergény: 7
231g
7.59g Bielkoviny
8.28g Tuky
9.66g Sacharidy
Šalát Beetroot and Orange s tvrdým syrom 1600
alergény: 1 / 7 / 8
257g
12.7g Bielkoviny
23.6g Tuky
23.19g Sacharidy
Citrónovo makové lievance, tvarohový krém s ríbezľami 2
alergény: 3 / 7
394.5g
27.58g Bielkoviny
12.69g Tuky
60.97g Sacharidy
Mandarinka 2
120g
0.86g Bielkoviny
0.36g Tuky
14.4g Sacharidy
Špagety so sicílskym pestom a chorizom 2
alergény: 1 / 4 / 7 / 8
251g
20.73g Bielkoviny
34.46g Tuky
56.09g Sacharidy
Šalát z čerstvej zeleniny, bylinková zálievka 2
124g
0.6g Bielkoviny
1.6g Tuky
1.35g Sacharidy
Sviečková z tresky s bylinkovou chrustou, zeleninové pyré 2
alergény: 1 / 3 / 4 / 6
454g
33.84g Bielkoviny
7.2g Tuky
43.03g Sacharidy
Nátierka z vajíčok s grahamovým plátkom 2
alergény: 1 / 3 / 7 / 10
132g
14.61g Bielkoviny
17.26g Tuky
17.88g Sacharidy
Mrkvovo jablkový šalátik s tvarohom 2
17.39g Bielkoviny
2.34g Tuky
22.13g Sacharidy
Tex-Mex s trhaným mäsom 2
alergény: 1
359g
31.41g Bielkoviny
23.51g Tuky
48.71g Sacharidy
Čokoládový chia puding, krémová ganache s malinami 2
252g
15.68g Bielkoviny
13.63g Tuky
18.54g Sacharidy
Cviklové halušky, krémový cottage a restovaná šunka 3
alergény: 1 / 3 / 7
400g
39.66g Bielkoviny
13.34g Tuky
79.02g Sacharidy
Egg and cheese quesadila s baby špenátom 2
195g
23.17g Bielkoviny
22.86g Tuky
37.73g Sacharidy
Vitamínova miska s orechami 2
alergény: 8
220g
5.12g Bielkoviny
20.11g Tuky
26.82g Sacharidy
Fit sviečková s hovadzím, celozrnný kuskus 2
alergény: 6 / 10
371g
37.54g Bielkoviny
10.41g Tuky
54.56g Sacharidy
Mango kurkuma spice smoothie 2
229g
1.6g Bielkoviny
0g Tuky
14.1g Sacharidy
Cícerový humus zo sušených paradajok so zeleninovými hranolkami 2
403g
10.98g Bielkoviny
19.69g Tuky
37.99g Sacharidy
Riccotová pena s medvedím cesnakom a knackebrot 2
183g
17.5g Bielkoviny
13.77g Tuky
30.99g Sacharidy
Proteinové capuchino 2
250g
22.42g Bielkoviny
2.49g Tuky
12.21g Sacharidy
Farfalle crema di parmigiano, maslové šampinony 2
alergény: 1 / 6 / 7
292g
23.24g Bielkoviny
39.78g Tuky
55.23g Sacharidy
Čerstvý šalát s filetovaným grepom, jemne zaudene mandle 2
122g
7.04g Bielkoviny
19.35g Tuky
Marinované stehienka s pečeným batátom, jemne pikantný dip 2
511g
40.31g Bielkoviny
8.05g Tuky
36.77g Sacharidy
14.94gBielkoviny
5.92gTuky
41.65gSacharidy
1.33gBielkoviny
2.7gTuky
10.7gSacharidy
42.04gBielkoviny
19.39gTuky
47.81gSacharidy
7.59gBielkoviny
8.28gTuky
9.66gSacharidy
12.7gBielkoviny
23.6gTuky
23.19gSacharidy
27.58gBielkoviny
12.69gTuky
60.97gSacharidy
0.86gBielkoviny
0.36gTuky
14.4gSacharidy
20.73gBielkoviny
34.46gTuky
56.09gSacharidy
0.6gBielkoviny
1.6gTuky
1.35gSacharidy
33.84gBielkoviny
7.2gTuky
43.03gSacharidy
14.61gBielkoviny
17.26gTuky
17.88gSacharidy
17.39gBielkoviny
2.34gTuky
22.13gSacharidy
31.41gBielkoviny
23.51gTuky
48.71gSacharidy
15.68gBielkoviny
13.63gTuky
18.54gSacharidy
39.66gBielkoviny
13.34gTuky
79.02gSacharidy
23.17gBielkoviny
22.86gTuky
37.73gSacharidy
5.12gBielkoviny
20.11gTuky
26.82gSacharidy
37.54gBielkoviny
10.41gTuky
54.56gSacharidy
1.6gBielkoviny
0gTuky
14.1gSacharidy
10.98gBielkoviny
19.69gTuky
37.99gSacharidy
17.5gBielkoviny
13.77gTuky
30.99gSacharidy
22.42gBielkoviny
2.49gTuky
12.21gSacharidy
23.24gBielkoviny
39.78gTuky
55.23gSacharidy
7.04gBielkoviny
19.35gTuky
40.31gBielkoviny
8.05gTuky
36.77gSacharidy
Makový koláč s ovocným želé 2
alergény: 1 / 3 / 7 / 8
334g
19.07gBielkoviny
21.86gTuky
32.18gSacharidy
Filetovaný grapefruit a pomaranč 2
180g
1.55gBielkoviny
0.29gTuky
18.04gSacharidy
Restované stehienka so šampinónmi, vnatkou a jasmínová ryža 2
31.29gBielkoviny
19.44gTuky
51.8gSacharidy
Zeleninový cottage šalát s kukuricou 2
193g
14.95gBielkoviny
5.81gTuky
7.02gSacharidy
Penne s pestom, schwarzwaldská šunka a pečené cherry 2
207g
25.43gBielkoviny
22.58gTuky
49.23gSacharidy
Anglické ranajky s grahamovým pečivom 2
alergény: 1 / 3
216g
20.4gBielkoviny
13.36gTuky
33gSacharidy
Šalát s melónom cantaloupe a ananásom 2
135g
0.8gBielkoviny
0.42gTuky
11.15gSacharidy
Marinovaná biela ryba so zeleninovými hranolkami a dresingom 2
alergény: 4 / 6 / 10
452g
38.94gBielkoviny
4.54gTuky
18.94gSacharidy
Malinová pena, pistácie a horká čokoláda 2
150g
12.33gBielkoviny
10.11gTuky
7.51gSacharidy
Karfiolový krém s bylinkovými krutónmi a tvrdým syrom 2
329g
13.85gBielkoviny
29.57gTuky
19.42gSacharidy
Čokoládový trhanec s tvarohom a krémom 2
269.8g
30.09gBielkoviny
6.32gTuky
38.1gSacharidy
Škoricovo vanilkový kefír 2
227g
7.54gBielkoviny
2.23gTuky
13.6gSacharidy
Kuracie prsia caprese, pesto z čerstvej bazalky 2
290g
44.01gBielkoviny
60.04gSacharidy
Rastlinná nátierka z pečených paprík s knäckebrotom 2
alergény: 1 / 6
9.3gBielkoviny
4.9gTuky
22.56gSacharidy
Vajičková palacinka, cream cheese a špenat 2
271g
38.63gBielkoviny
39.03gTuky
4.67gSacharidy
Fritatta so zeleninou šunkou a syrom 2
alergény: 3 / 6 / 7
306g
27.66gBielkoviny
18.68gTuky
9.59gSacharidy
Svieži uhorkový šalát 2
0.5gBielkoviny
0.1gTuky
12.7gSacharidy
Chana masala s cícerom a gréckym pita chlebom 2
373g
13.94gBielkoviny
22.71gTuky
50.01gSacharidy
Tuniaková nátierka s kukuričným plátkom 2
alergény: 1 / 7 / 10
123g
22.65gBielkoviny
16.2gTuky
18.18gSacharidy
Cestovinový šalát so zeleninou a chipsom so schwarzwaldskej šunky 2
302g
33.12gBielkoviny
15.75gTuky
51.28gSacharidy
Moravský koláč z tvarohu s celozrnnou mrveničkou 2
191.15g
23.28gBielkoviny
10.85gTuky
57.86gSacharidy
Ciliegine šalát 2
143g
12.4gBielkoviny
11.7gTuky
2.65gSacharidy
Hovädzí tokáň s hráškom a celozrnnou tarhoňou 2
37.13gBielkoviny
7.19gTuky
52.09gSacharidy
Proteinový shake 2
240g
21.44gBielkoviny
4.42gTuky
12.62gSacharidy
Cream cheese sandwich s chedarom a šunkou 2
25.58gBielkoviny
25.49gTuky
27.76gSacharidy
Váš vybraný termín zasahuje do plánovanej odstávky (25. 8. – 5. 9.).
Prezrite si náš jedálniček plný chutných jedál
Zobraziť jedálniček
Chcete získať informácie o nových jedlách a jedálničkoch?
Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌 Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌
