Balance

Perníková ovsená kaša s badianom a proteinom 2

482kcal

242.3g

25.07g Bielkoviny

16.93g

56.83g

Hrejivé hruškové smoothie 2

55kcal

101.1g

0.32g Bielkoviny

0.37g

12.44g

Kuracie teriaky s bielym sezamom, brokolicou a ryžou 2

498kcal

274.1g

31.97g Bielkoviny

14.06g

60.95g

Parmigiano Bliss s Cviklou 2

157kcal

213g

12.12g Bielkoviny

6.31g

11.79g

Bulgurové rizotto s hubami a parmezánom 2

464kcal

237g

18.83g Bielkoviny

16.27g

54.53g

Jablkový chlebík s citrónovou nátierkou z tvarohu 2

299kcal

198.1g

14.06g Bílkoviny

5.9g Tuky

35.68g Sacharidy

Čakankový Tance s Mozzarellou 2

139kcal

134g

9.02g Bílkoviny

8.2g Tuky

6.8g Sacharidy

Ryba so salsou verde a šalátom nicoise 2

353kcal

380g

37.32g Bílkoviny

8.49g Tuky

30.4g Sacharidy

Bielkovinová Nátierka zo sušených paradajok, grahamový plátok 2

109kcal

96.2g

7.69g Bílkoviny

16.03g Tuky

6.03g Sacharidy

Kukuričná polievka s cuketou chilli, tmavými krutonmi a syrom 2

688kcal

479g

20.32g Bílkoviny

44.29g Tuky

47.85g Sacharidy

Mango kari humus s pečivom 2

351kcal

190g

11.27g Bílkoviny

8.43g Tuky

54.1g Sacharidy

Uhorkovo mrkvový šalát s limetkou a mätou 2

17kcal

151g

0.5g Bílkoviny

0.11g Tuky

3.67g Sacharidy

Moravský vrabec s karamelizovanou kapustou a zemiakmi 2

450kcal

557g

34.47g Bílkoviny

13.78g Tuky

44.4g Sacharidy

Čokoládovo malinový mouse 2

286kcal

187.25g

11.74g Bílkoviny

11.77g Tuky

12.33g Sacharidy

Cezar šalát s vajíčkom, parmezánom a drezingom 2

436kcal

330g

26.29g Bílkoviny

27.08g Tuky

22.07g Sacharidy

Domáca granola s ovocím a jogurtom 2

644kcal

225g

27.16g Bílkoviny

32.38g Tuky

60.17g Sacharidy

Zázvorovo marhulove smoothie 2

111kcal

120g

0.6g Bílkoviny

0.12g Tuky

26.68g Sacharidy

Kuracia Tom Kha Ga 2

530kcal

381.95g

26.07g Bílkoviny

24.57g Tuky

51g Sacharidy

Redkovková nátierka s cottage cheeseom 2

142kcal

108g

9.6g Bílkoviny

2.54g Tuky

14g Sacharidy

Šunkovo syrová pizza z tvarohu 2

566kcal

328g

37.3g Bílkoviny

18.68g Tuky

39.44g Sacharidy

Miešané vajíčka paprikou a celozrnným toastom 2

250kcal

174g

14.67g Bílkoviny

13.13g Tuky

17.29g Sacharidy

Šťavnatý vitamix s orieškami 2

227kcal

170g

3.92g Bílkoviny

13.4g Tuky

22.85g Sacharidy

Dusené hovazdie s chrenovou, špaldovo zemiakový knedlík 2

607kcal

421g

41.4g Bílkoviny

27.37g Tuky

48.24g Sacharidy

Stredomorský fazulový šalát 2

152kcal

167g

5.44g Bílkoviny

10.87g Tuky

6.96g Sacharidy

Tvarohový ryžový nákyp s ovocím 2

455kcal

261g

18.46g Bílkoviny

5.75g Tuky

76.42g Sacharidy

Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok

Makový koláč s ovocným želé 2

465kcal

334g

19.07g Bielkoviny

21.86g

32.18g

Filetovaný grapefruit a pomaranč 2

81kcal

180g

1.55g Bielkoviny

0.29g

18.04g

Restované stehienka so šampinónmi, vnatkou a jasmínová ryža 2

503kcal

251g

31.29g Bielkoviny

19.44g

51.8g

Zeleninový cottage šalát s kukuricou 2

143kcal

193g

14.95g Bielkoviny

5.81g

7.02g

Penne s pestom, schwarzwaldská šunka a pečené cherry 2

525kcal

207g

25.43g Bielkoviny

22.58g

49.23g

Anglické ranajky s grahamovým pečivom 2

344kcal

216g

20.4g Bílkoviny

13.36g Tuky

33g Sacharidy

Šalát s melónom cantaloupe a ananásom 2

56kcal

135g

0.8g Bílkoviny

0.42g Tuky

11.15g Sacharidy

Marinovaná biela ryba so zeleninovými hranolkami a dresingom 2

277kcal

452g

38.94g Bílkoviny

4.54g Tuky

18.94g Sacharidy

Malinová pena, pistácie a horká čokoláda 2

261kcal

150g

12.33g Bílkoviny

10.11g Tuky

7.51g Sacharidy

Karfiolový krém s bylinkovými krutónmi a tvrdým syrom 2

413kcal

329g

13.85g Bílkoviny

29.57g Tuky

19.42g Sacharidy

Čokoládový trhanec s kokosovým krémom a pomarančom 2

404kcal

316g

27.62g Bílkoviny

7.04g Tuky

43.67g Sacharidy

Škoricovo vanilkový kefír 2

104kcal

227g

7.54g Bílkoviny

2.23g Tuky

13.6g Sacharidy

Kuracie prsia caprese, pesto z čerstvej bazalky 2

540kcal

290g

44.01g Bílkoviny

13.36g Tuky

60.04g Sacharidy

Rastlinná nátierka z pečených paprík s knäckebrotom 2

197kcal

122g

9.3g Bílkoviny

4.9g Tuky

22.56g Sacharidy

Vajičková palacinka, cream cheese a špenat 2

520kcal

271g

38.63g Bílkoviny

39.03g Tuky

4.67g Sacharidy

Fritatta so zeleninou šunkou a syrom 2

323kcal

306g

27.66g Bílkoviny

18.68g Tuky

9.59g Sacharidy

Svieži uhorkový šalát 2

57kcal

207g

0.5g Bílkoviny

0.1g Tuky

12.7g Sacharidy

Chana masala s cícerom a gréckym pita chlebom 2

473kcal

373g

13.94g Bílkoviny

22.71g Tuky

50.01g Sacharidy

Tuniaková nátierka s kukuričným plátkom 2

226kcal

123g

20.66g Bílkoviny

15.99g Tuky

1.76g Sacharidy

Cestovinový šalát so zeleninou a chipsom so schwarzwaldskej šunky 2

495kcal

302g

33.12g Bílkoviny

15.75g Tuky

51.28g Sacharidy

Moravský koláč z tvarohu s celozrnnou mrveničkou 2

457kcal

191.15g

23.28g Bílkoviny

10.85g Tuky

57.86g Sacharidy

Ciliegine šalát 2

164kcal

143g

12.4g Bílkoviny

11.7g Tuky

2.65g Sacharidy

Hovädzí tokáň s hráškom a celozrnnou tarhoňou 2

453kcal

306g

37.13g Bílkoviny

7.19g Tuky

52.09g Sacharidy

Proteinový shake 2

178kcal

240g

21.44g Bílkoviny

4.42g Tuky

12.62g Sacharidy