Krabičkové programy su rozdelené podla potrebných kalórií a počtu chodov. Vyberte si tu svoju.
Program
1600 kcal
Vyvážený program pre ženy s bežným denným pohybom alebo pre mužov, ktorí chcú redukovať váhu.
Jedálniček obsahuje každý deň 5 jedál.
Raňajky, desiata, obed, olovrant, večera.
ProgramBalance 1600 kcal
Cena za den20,90 €
počet dní5 dní
Cena celkem
104,51 €
Pri výbere 3 a viacerých alergénov sa k programu automaticky pripočíta príplatok.
Zapečená tortila s vajíčkom, šunkou a syrom 2
alergény: 1 / 3 / 7
217g
29.2g Bielkoviny
22.23g Tuky
37.24g Sacharidy
Jogurtová tortička s lesným ovocím 2
alergény: 1
227g
18.88g Bielkoviny
3.24g Tuky
30.43g Sacharidy
Bolonské morčacie špagety s parmezánom a bazalkou 2
alergény: 1 / 7
323g
38.51g Bielkoviny
14.33g Tuky
61.16g Sacharidy
Zeleninový šalát s mozzarelou,grahamovy plátok 2
221g
13g Bielkoviny
10.57g Tuky
20.95g Sacharidy
Šošovicová polievka so zemiakom, šunkou a tmavým chlebom 2
alergény: 1 / 6
242g
21.19g Bielkoviny
8.18g Tuky
38.45g Sacharidy
Jogurový krem z hroznom a cornflakes 2
255g
20.22g Bielkoviny
3.9g Tuky
47.79g Sacharidy
Ovocný šalát s mätou 2
236g
0.99g Bielkoviny
0.64g Tuky
25.51g Sacharidy
Kurací steak na brokolicovej omáčke, kuskus 2
386g
44.21g Bielkoviny
18.7g Tuky
39.18g Sacharidy
Sardinková nátierka s bagetkou a jarnou cibulkou 2
alergény: 1 / 4 / 7 / 10
151g
16.94g Bielkoviny
12.36g Tuky
29.27g Sacharidy
Bulgurový šalát pečeným cícerom, cuketou a feta syrom 2
384g
18.25g Bielkoviny
15.74g Tuky
62.35g Sacharidy
Šunkovo syrová fit zapekanka s pažitkou 2
103g
17.36g Bielkoviny
11.4g Tuky
4.37g Sacharidy
Fresh detox smoothie 2
0.89g Bielkoviny
0.73g Tuky
24.03g Sacharidy
Biela ryba s jarným šalátom a medvedím cesnakom 2
alergény: 4 / 10
395g
39.29g Bielkoviny
9.16g Tuky
41.13g Sacharidy
Grécky marhula bowl s kuskami kokosu 2
196g
15.7g Bielkoviny
3.89g Tuky
12.22g Sacharidy
Beet & Pear Gorgonzola Salad 2
alergény: 7 / 8
410g
13.68g Bielkoviny
25.3g Tuky
28.22g Sacharidy
Domáci parižský šalát 2
231g
28.9g Bielkoviny
11.15g Tuky
20.15g Sacharidy
Filetovaná hruška s cejlónskou škoricou 2
152g
0.74g Bielkoviny
0.55g Tuky
20.67g Sacharidy
Gnocchi con crema di mozzarela 2
367g
26.75g Bielkoviny
34.9g Tuky
51.49g Sacharidy
Pistáciový puding s malinami 2
alergény: 1 / 8
331g
14.77g Bielkoviny
8.79g Tuky
45.94g Sacharidy
Kurací Pad thai s čerstvým koriandrom 2
alergény: 3 / 5 / 6 / 14
396g
37.1g Bielkoviny
13.4g Tuky
47.95g Sacharidy
Čokoládová rýžová kaša s ovocím a mandlovými lupienkami 2
alergény: 1 / 7 / 8
346g
12.41g Bielkoviny
7.77g Tuky
36.1g Sacharidy
Mrkvovo zázvorové smothie 2
235g
0.63g Bielkoviny
0.32g Tuky
17.54g Sacharidy
Hovädzie plece so zelerovo zemiakovou kašou 2
alergény: 6 / 7 / 10
491g
35.81g Bielkoviny
31.41g Tuky
38.62g Sacharidy
Sýrová miska s hroznom a orechami 2
130g
17.51g Bielkoviny
26.89g Tuky
11.9g Sacharidy
Tvarohové slivkové gule s makom 2
54.88g Bielkoviny
15.29g Tuky
62.22g Sacharidy
Čučoriedkový chia ovsený pohár 2
368g
33.4g Bielkoviny
10.91g Tuky
52.57g Sacharidy
Svieži melónový šalát s mätou 2
356g
0.5g Bielkoviny
0.5g Tuky
8.5g Sacharidy
Fit kura na paprike 2
alergény: 1 / 3 / 6
320.4g
38.7g Bielkoviny
31.38g Tuky
43.51g Sacharidy
Cranberry Bean Brownies 2
148.5g
11.69g Bielkoviny
7.8g Tuky
52.05g Sacharidy
Pohánkový šalát s cviklou, medovo horčicová zalievka 2
alergény: 7 / 10
226g
14.81g Bielkoviny
9.71g Tuky
54.65g Sacharidy
Tvarohový apple pie s celozrnnou mrveničkou 2
263g
17.79g Bielkoviny
7.17g Tuky
38.53g Sacharidy
Malinovo vanilkový kefír 2
alergény: 7
251g
7.6g Bielkoviny
7.7g Tuky
13.9g Sacharidy
Hráškové rizotto s plátkami kuracích pŕs 2
320.5g
40.41g Bielkoviny
15.28g Tuky
54.26g Sacharidy
Orechovo ovocná miska 2
alergény: 8
100g
5.94g Bielkoviny
19.27g Tuky
14.72g Sacharidy
Prosciutto Mozzarella Green Crêpe 2
alergény: 1 / 3 / 7 / 8
341g
37.45g Bielkoviny
31.11g Tuky
38.92g Sacharidy
Ražný chlieb so šunkou a figovým balsamicom 2
183g
16.34g Bielkoviny
13.62g Tuky
25.85g Sacharidy
Letný listový mix s ovocím a syrom 2
192g
6.78g Bielkoviny
8.39g Tuky
19.47g Sacharidy
Morčacie rezníky v cornflakes s koprovým dipom 2
alergény: 1 / 3 / 7 / 10
380g
39.34g Bielkoviny
11.66g Tuky
47.1g Sacharidy
Bryndzovo tvarohová nátierka so suchárom 2
122g
14.28g Bielkoviny
13.41g Tuky
24.79g Sacharidy
Cheesy Pizza Wrap 2
246g
26.54g Bielkoviny
28.11g Tuky
36.58g Sacharidy
Vajičkový kari šalát, tmavý toast 2
260g
16.77g Bielkoviny
20.86g Tuky
22.22g Sacharidy
Ovocný šalát jablko pomaranč mäta 2
206g
0.83g Bielkoviny
0.69g Tuky
22.58g Sacharidy
Hovädzie na burgundský spôsob s ryžou troch farieb 2
37.34g Bielkoviny
8.28g Tuky
70.34g Sacharidy
Mrkvová tortička s citrónovým krémom 2
alergény: 3 / 7
132.6g
6.97g Bielkoviny
9.69g Tuky
16.3g Sacharidy
Fit tvarohové šúlance s makom a višňami 2
alergény: 1 / 3
297g
32.62g Bielkoviny
18.83g Tuky
52.73g Sacharidy
Ovseno tvarohové žemličky 2
279.5g
27.36g Bielkoviny
17.09g Tuky
57.25g Sacharidy
Tropické smoothie 2
245g
1.24g Bielkoviny
0.17g Tuky
18.48g Sacharidy
Pečené kuracie stehno s červenou kapustou a domácim grahamovým knedlíkom 2
440g
38.68g Bielkoviny
8.84g Tuky
46.28g Sacharidy
Thajsky uhorkový šalát s orieškami 2
alergény: 5
131.1g
3.9g Bielkoviny
7.35g Tuky
1.05g Sacharidy
Cuketovo syrový trhanec so syrom cottage, šunkou a rajčinou 2
450g
36.42g Bielkoviny
19.07g Tuky
38.35g Sacharidy
Váš vybraný termín zasahuje do plánovanej odstávky (25. 8. – 5. 9.).
Prezrite si náš jedálniček plný chutných jedál
Zobraziť jedálniček
Chcete získať informácie o nových jedlách a jedálničkoch?
Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌 Pravidelne 👌 Zdravo 👌 Chutne 👌
